▷アロマテラピーとは…
天然の植物から採取された精油（エッセンシャルオイル）を用いた芳香療法です
▷作用・吸収経路
①香りを嗅ぐことで
嗅覚→大脳辺縁系→視床下部→身体全体へ…
②呼吸（吸入）をする事で
鼻や肺の粘膜に取り込まれ→血流→身体全体へ…
③トリートメントを行う事で
皮膚から吸収され→血流→身体全体へ…
このような３つの経路によって身体に取り込まれ
◎脳（中枢神経）を頂点とする自律神経やホルモンバランスの正常化
◎殺菌・血流促進などの身体作用
◎抗不安・抗うつなどの精神作用
…が期待されるといわれています
またトリートメントの作用として
◎コリや痛みの緩和・身体機能の向上
◎タッチケアによる心の安らぎ・癒し
感覚神経への刺激により
ストレスホルモン（コルチゾール）の低下
幸せホルモン（オキシトシン）の増加
…が期待されるといわれています
このような作用により人間の自然治癒力を高め心身を癒してくれる働きがあります
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